Rekreacja

• 

  Kurs trenera personalnego

  8:57 PM | środa, 26 października, 2016

  Siłownie stale, każdego dnia zapełniają się tłumem ludzi, który chce wyglądać lepiej, mieć więcej siły, często lepszą kondycję. Czy każdemu udaje się osiągnąć swoje cele. Oczywiście nie każdemu. Przede wszystkim dlatego, że ludzie często nie mają kompletnie pojęcia o tym, jak powinni ćwiczyć. Nieco po omacku wybierają dla siebie ćwiczenia, co kończy się tym, że

  Read more
• 

  MMA

  12:54 PM | wtorek, 11 października, 2016

  MMA to całkowicie nowy sport, który dopiero niedawno osiągnął popularność na świecie, a całkiem ostatnio popularność zdobył w Polsce, głównie za sprawą naszego mistrza świata w Strong Man Mariusza Pudzianowskiego. Jednak tak naprawdę Ci co wcześniej interesowali się MMA wiedzą, że jego historia sięga jednak nieco dalej niż wystepu Pudzianowskiego. Okazuje się bowiem, że już

  Read more
• 

  Skoki spadochronowe Wrocław

  5:22 PM | wtorek, 13 września, 2016

  Byłoby być szczęśliwszym stolica Wysp angielskiej posiadając małą fortunę na koncie i możliwość podróżowania po całym świecie a człowiek mogło być również o wiele gorzej albo nawet nie odbiera ale wystarczy że nie można byłoby mieć możliwości zarabiania pieniędzy czyli możliwości odkładania ich najbliższym czasie a później inwestowania w to co chcesz na cel Na

  Read more
• 

  Piłkochwyty

  5:43 PM | sobota, 20 sierpnia, 2016

  Każdy człowiek powinien zajmować się jakąś dyscypliną sportową. Aby jednak robić to w sposób przyjemny, najlepiej uczęszczać na specjalne obiekty. W końcu takich boisk jest po prostu mnóstwo, a znajdują się one w wielu miejscach. Nie trzeba nawet daleko szukać, by odnaleźć takie boiska sportowe. Uczniowie najczęściej skorzystają z nich po prostu w swoich szkołach,

  Read more
• 

  E-sport

  2:21 PM | niedziela, 7 sierpnia, 2016

  E-sport to ciekawe zjawisko, które na coraz większą skalę możemy obserwować także w Polsce, bowiem już nawet w stacjach telewizyjnych komentowane są mecze z gier takich jak na przykład League of Legends, czyli typowego przykładu gry turniejowej. Jest to dość trudny temat, ponieważ pomimo tego, że e-sport wiąże się z rywalizacją i doskonaleniem swoich umiejętności,

  Read more
• 

  Moda na sport

  5:45 PM | sobota, 28 listopada, 2015

  Sport. Treningi. Zdrowe odżywianie. Ostatnio coraz częściej słyszymy takie wyrażenia i chcemy spędzać nasz wolny czas aktywnie. To naprawdę dobra tendencja. Ruch wpływa niezwykle pozytywnie na nasze zdrowie. Oczywiście z niczym nie należy przesadzać jednak trochę codziennego wysiłku szybko przyniesie spodziewane efekty. Przede wszystkim będzie miało wpływ na nasze zdrowie. Krew zaczyna szybciej krążyć i

  Read more
• 

  Sport – dbaj skutecznie o swoje zdrowie!

  5:42 PM | sobota, 28 listopada, 2015

  Sport to zdrowie, ale…. Niezależnie od tego czy uprawiasz sport intensywnie, niemal na poziomie zawodowca czy też uprawiasz sport wyłącznie sporadycznie, rekreacyjnie, pamiętaj aby odpowiednio dbać o siebie w trakcie wysiłku. Pamiętaj o tych kilku prostych zasadach: 1. Przede wszystkim pamiętaj o tym, aby każdy trening poprzedzić rozgrzewką. Odpowiednio przygotowany do wysiłku mięsień zmniejsza ryzyko

  Read more
• 

  Sport

  6:03 PM | wtorek, 3 listopada, 2015

  Sport, jest tą formą aktywności człowieka, która wymaga ogromnego zaangażowania, systematyczności, uporu oraz niejednokrotnie woli walki. Każda aktywność fizyczna niewątpliwie przyczynia się do poprawy ogólnego stanu zdrowia człowieka. Pozwala na zachowanie zdrowia, a co za tym idzie przyczynia się do lepszego samopoczucia, lepszej wydajności w życiu zawodowym oraz prywatnym. Człowiek uprawiający jakąkolwiek dyscyplinę sportową odznacza

  Read more